23 февраля 2025, 11:34

Женщинам дали советы для повышения фертильности

Женщинам дали советы для повышения фертильности Леди

Чтобы увеличить шансы самостоятельно зачать, выносить и родить ребенка важно следить за физическим и ментальным здоровьем, в том числе минимизировать стресс, заявила главный врач и основатель центра персонального здоровья и репродукции «Генезис», акушер-гинеколог Анастасия Семененко. Советы для повышения фертильности она дала женщинам в разговоре с «Лентой.ру».

Врач подчеркнула, что фертильность зависит в первую очередь от возраста. Чем старше женщина, тем сложнее ей даются беременность и роды. Самым благоприятным периодом для вынашивания ребенка она назвала возрастной промежуток от 20 до 30 лет. «Если говорить о менструальном цикле женщины, пик фертильности приходится на овуляцию — середину цикла», — отметила гинеколог.

Также, по словам, Семененко, на способность к зачатию и вынашиванию ребенка напрямую влияет образ жизни женщины. Например, курение, употребление энергетиков, алкоголя, и психотропных веществ, а также отсутствие физической нагрузки негативно сказываются на репродуктивной функции, предупредила врач.

Еще одна рекомендация гинеколога — следить за физическим и ментальным здоровьем.

Диабет, сбои в работе щитовидной железы, миомы матки или кисты яичников, гормональный дисбаланс, рост эндометрия напрямую влияют на фертильность. Чтобы избежать этих проблем, надо регулярно наблюдаться у гинеколога. Также важно контролировать уровень стресса и при необходимости обратиться к психологу — часто фертильность повышается после прохождения психотерапии

В заключение врач рекомендовала ежегодно проверять состояние здоровья. «Серьезные заболевания обязательно должны находиться в стадии компенсации, когда организм максимально адаптирован к существующей болезни. В таком случае риск осложнений при беременности минимален», — резюмировала Семененко.

18/12/24 Источник: https://lenta.ru/news/2024/12/18/zhenschinam-dali-sovety-dlya-povysheniya-fertilnosti/
Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Больше новостей

Если вы положите кусок мыла под простынь перед сном, то избавитесь от двух болезней
Какие яйца полезнее — вкрутую или всмятку: ответ удивит многих
"Ты чудовище!": поступок молодой жены шокировал Макаревича
Что делает мужчину хорошим любовником?
Пенсия у тунеядцев: Какая будет пенсия, если нет трудового стажа
Сын Михаила Круга продает последнее: что случилось
А вы замечали постыдный секрет Пугачевой? Лещенко устал скрывать правду
Этот напиток способен заменить снотворное
Вы не поверите, зачем арабы в Дубае носят белое платье: это шок
Что случится, если перестать пукать
Ярослав Бойко разводится с женой после 23 лет брака
Разделась: жена Газманова показала, как надо любить мужчину
Обнаружены непоправимые последствия кесарева сечения для ребенка
Умер актер и режиссер Евгений Басилашвили
Уже доказано: вот что случается в квартирах, где растет алоэ
Что достанется Галкину после смерти Пугачевой
Что может помочь от запора: 4 совета, которыми делятся медики
Обнародован гонорар Галкина за один концерт в Европе
Что означают чересчур широкие бедра у дам: мужчины такое любят
По правде, никакой не Ролан: настоящее имя Быкова удивляет
Проблемы всех женщин
Совсем он не болгарин! Какая настоящая национальность Филиппа Киркорова
Чем опасно хозяйственное мыло: никто и подумать не мог
Променял эту красотку на Пугачеву: вы ахнете при виде гражданской жены Киркорова
Повзрослевший сын Наташи Королевой стал копией Игоря Николаева
Сколько получают телеведущие Скабеева, Соловьёв и другие?
Что происходит с резко сдавшим Хазановым - СМИ
«Проклятые» имена: как на Руси никогда не называли детей
Девственность: мифы, в которые мы верим, и мифы, в которые верим не мы
Эти пять имён носят самые верные жёны на свете
Бывший муж Пугачевой раскрыл правду о ней незадолго до смерти
"Очень тяжелое состояние, вплоть до комы": появились пугающие известия об Алле Пугачевой
Кем оказался Владимир Соловьев по национальности
Что происходит с женским организмом при долгом воздержании: 9 главных опасностей
Что будет, если каждый день съедать по два яйца
Уже доказано: вот что случается в квартирах, где растет алоэ
Чего нельзя позволять себе в отношениях с мужчиной
Как освежить подушку без стирки: народный метод
Галкину придется подвинуться: скандальный артист выступил с обращением к Пугачевой
Не инсульт: установлена настоящая причина смерти Бориса Моисеева
Скончался актер, сыгравший роль Фантомаса
Паспорта нет, пенсия не предусмотрена: на какие средства живет отшельница Лыкова
Почему в СССР у хрущевок были такие маленькие кухни — ответ вас удивит
В прозрачном гробу: раскрыты детали похорон Алибасова
Смерть предупреждает трижды: три этапа приближения смерти
Стриптизер Тарзан опубликовал фото без трусов
Эти комнатные растения медленно убивают ваше здоровье каждый день...
К чему ведёт отсутствие секса в жизни женщины
Названа предварительная причина смерти Юрия Соломина
Всего 2 фразы — и мошенник бросает трубку: жаль, что многие их не знают
Пылится в каждой хрущевке: за эту советскую утварь просят по 40 тысяч рублей за штуку
Как употреблять семена тыквы, чтобы избавиться от паразитов, холестерина, триглицеридов, диабета и запоров
69-летняя Надежда Бабкина снялась голой в ванной
В 100 раз вкуснее сырников: приготовьте нежнейшие творожники по этому простому рецепту
Как коньяк влияет на давление: повышает или понижает?
Что делать, если порвался презерватив?
Насыщает организм токсинами и ядом: назван самый вредный способ приготовления яиц
Рецепт блинчиков по-китайски: всего 3 ингредиента — бюджетно, но вкусно
Деменция: 5 очень ранних признаков, не имеющих ничего общего с забывчивостью
Названа самая доступная еда против рака