23 февраля 2025, 16:01

Женщинам дали советы для повышения фертильности

Женщинам дали советы для повышения фертильности Леди

Чтобы увеличить шансы самостоятельно зачать, выносить и родить ребенка важно следить за физическим и ментальным здоровьем, в том числе минимизировать стресс, заявила главный врач и основатель центра персонального здоровья и репродукции «Генезис», акушер-гинеколог Анастасия Семененко. Советы для повышения фертильности она дала женщинам в разговоре с «Лентой.ру».

Врач подчеркнула, что фертильность зависит в первую очередь от возраста. Чем старше женщина, тем сложнее ей даются беременность и роды. Самым благоприятным периодом для вынашивания ребенка она назвала возрастной промежуток от 20 до 30 лет. «Если говорить о менструальном цикле женщины, пик фертильности приходится на овуляцию — середину цикла», — отметила гинеколог.

Также, по словам, Семененко, на способность к зачатию и вынашиванию ребенка напрямую влияет образ жизни женщины. Например, курение, употребление энергетиков, алкоголя, и психотропных веществ, а также отсутствие физической нагрузки негативно сказываются на репродуктивной функции, предупредила врач.

Еще одна рекомендация гинеколога — следить за физическим и ментальным здоровьем.

Диабет, сбои в работе щитовидной железы, миомы матки или кисты яичников, гормональный дисбаланс, рост эндометрия напрямую влияют на фертильность. Чтобы избежать этих проблем, надо регулярно наблюдаться у гинеколога. Также важно контролировать уровень стресса и при необходимости обратиться к психологу — часто фертильность повышается после прохождения психотерапии

В заключение врач рекомендовала ежегодно проверять состояние здоровья. «Серьезные заболевания обязательно должны находиться в стадии компенсации, когда организм максимально адаптирован к существующей болезни. В таком случае риск осложнений при беременности минимален», — резюмировала Семененко.

18/12/24 Источник: https://lenta.ru/news/2024/12/18/zhenschinam-dali-sovety-dlya-povysheniya-fertilnosti/
Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Больше новостей

Разницу в 16 лет не скрыть: вот как выглядит неофициальная жена Сосо Павлиашвили
6 вещей в доме, которые выдают вашу бедность
Этот плод Малышева советует есть, чтобы не было онкологии и катаракты: 90% россиян его в глаза не видели
Галкин рискнул жизнью из-за своего наследника Гарри
Максиму Галкину может грозить 7 лет тюрьмы – детали
Гастроэнтеролог рассказал, так ли важно пить теплую воду с утра
Что может помочь от запора: 4 совета, которыми делятся медики
Марина Анисина объявила о смерти
Променял эту красотку на Пугачеву: вы ахнете при виде гражданской жены Киркорова
Кардиологи назвали лучшее время для приёма лекарств от высокого давления
Ольга Скабеева — кто она такая и откуда взялась
А вы помните Катю из Ворошиловского стрелка: что с ней теперь
Мозоль на ноге или руке: почему появляется и как ее лечить
Матрона Московская: страшное пророчество для России сбывается
Польза воды на голодный желудок сразу после пробуждения
Новая причина старческого слабоумия шокировала учёных
О чем стыдятся говорить женщины?
Какие два продукта способны улучшить сон: о бессоннице можно забыть
Ярослав Бойко разводится с женой после 23 лет брака
Врачи объяснили, когда гипертоникам лучше принимать лекарства от давления: утром или вечером
Гнатолог Минко объяснил, как стареют зубы: 4 рабочих способа сохранить их надолго
Стриптизер Тарзан опубликовал фото без трусов
Как убрать морщины на шее
«Убогие»: Долина оскорбила россиян вслед за Пугачевой
Вот кем была Раиса Горбачева на самом деле: держитесь крепче
Названа предварительная причина смерти Юрия Соломина
Кому стоит отказаться от приема кардиомагнила?
Какие вещи нельзя трогать в российской тюрьме
Какая тактика ведения при ишемическом инсульте предпочтительнее у детей?
Назван минерал, дефицит которого сгущает кровь и провоцирует ишемический инсульт
Что сделал Ельцин, когда его окружение потребовало отказаться от алкоголя
Названа единственная группа крови, обладатели которой никогда не заболеют COVID-19
Маринованная капуста быстрого приготовления
В 100 раз вкуснее сырников: приготовьте нежнейшие творожники по этому простому рецепту
Почему болит правый бок под ребрами сбоку, что это может быть
Всплыла правда о Домогарове: даже читать неприятно
В семье Евгения Петросяна разразился грандиозный скандал: вот что случилось
Насыщает организм токсинами и ядом: назван самый вредный способ приготовления яиц
Что делать, если порвался презерватив?
Вы забудете о боли в суставах навсегда! Простой способ лечения
Смерть предупреждает трижды: три этапа приближения смерти
Самая сильная группа крови: ее обладатели живут дольше всех
Раскрыто, сколько раз нужно ходить в туалет, согласно науке
Это блюдо способно свести в могилу: Пугачева постоянно его ест, хоть и запрещено
Эндокринолог рассказала, почему появляются пигментные пятна
Это фото было под запретом 64 года: Что сделал солдат
Вот, что случается в квартирах, где растет алоэ: уже доказано
Как нельзя спать: ошибка, из-за которой человек быстрее стареет - не делайте так
Какие знаки зодиака проживут дольше остальных
Ведущая Первого канала рассталась с мужем
Самые популярные места для секса на публике
Как часто надо менять нижнее белье: интересный факт
Один из первых признаков деменции появляется во время приготовления пищи — врач
Впереди все самое страшное: Райдос напугала предсказанием на весну
Ты должна это знать: 7 малоизвестных, но очень интересных фактов о сосках
Учёные нашли связь между размером ноги и продолжительностью жизни
Как правильно заморозить спаржевую фасоль?
Продукты для интимной гигиены женщинам не нужны
Больше не увидят: фанатам 79-летнего Антонова сообщили печальные новости
Как употреблять семена тыквы, чтобы избавиться от паразитов, холестерина, триглицеридов, диабета и запоров